|
J’ai perdu 3 kg en une semaine avec FatSecret App et c'est vraiment incroyable! 😍
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 87,98g | Kolhy: 181,51g.
Ontbijt: Mixed Salad Greens, Greek Yogurt, Black Bread, Cherry Tomatoes, Alesto Cashew Nuts, Granny Smith Apples, Kiwi Fruit, Auchan Mozzarella . Lunch: Grain de Frais Haricots Coco Roses, Tomatoes, Olive Oil , Green Peas , Yellow Sweet Corn , Radishes , Broccoli, Tuna in Water (Canned). meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
15000 steps - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nigora2024's Gewicht Geschiedenis
|