Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 125,05g | Eiwit: 108,68g | Kolhy: 244,35g.
Ontbijt: Kinder Киндер Пингви, Простоквашино Молоко 3,2%, Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Nutrilite Омега-3, Кофе, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. Lunch: Иркутский Сыроваръ Сыр Чечил, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. Diner: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Monini Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь. Snacks/Andere: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Пятерочка Круассан с Маслом, Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Valio Сыр Edam. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|