Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 148,82g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Fried Floured or Breaded Scallops, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Broiled Flounder. Diner: Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Meat Loaf, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Andere: Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Whole Milk. meer...
|
|
1480 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|