Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 75,11g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Винегрет Классический, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Лента Винегрет Классический, Простоквашино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Купеческий, Капуста, Индилайт Фарш Индейки . Diner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Storck Toffifee , НАК Яблочное Пюре без Сахара, Белебеевский Сыр Купеческий, Петрушка, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena_Koch_'s Gewicht Geschiedenis
|