Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 233,91g.
Ontbijt: Overnight Oat. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Cilok. Diner: Sayur Asem, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Andere: Rujak Buah, Kue Bolu Coklat, Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nengtini's Gewicht Geschiedenis
|