Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 111,64g | Kolhy: 137,72g.
Ontbijt: Swift Morango Congelado, Sadia Presunto Cozido Magro, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pão Francês, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Tomates, Carne de Panela, Arroz Integral. Diner: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Swift Morango Congelado. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Pão Mandi, Sadia Presunto Cozido Magro, Melão Amarelo. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|