Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 22,35g | Eiwit: 73,99g | Kolhy: 83,47g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikadiassilva's Gewicht Geschiedenis
|