Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 52,17g | Eiwit: 117,47g | Kolhy: 93,19g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Яйцо, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках. Lunch: Пятерочка Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках, Лепешки курин филе, Огурец (с Кожурой), Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. Diner: Останкино Балык, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
julia_karmanova's Gewicht Geschiedenis
|