Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3205 kcal
|
Vet: 113,93g | Eiwit: 98,73g | Kolhy: 448,00g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Müsli. Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Bandnudeln, 3 Glocken Gedrehte Bandnudeln. Diner: Mayonnaise, Geschnetzeltes, Süßkartoffelpommes. Snacks/Andere: Monarc Schokocroissant, Streuselkuchen, Magnum Almond. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 9 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|