|
Habe gestern Abend lecker Entrecote und Salat und als Nachtisch Erdbeeren gegessen.
Habe schon 14000 Schritte gemacht. Jeden Tag mindestens 10000 Schritte und 2Liter Wasser.☺️
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 9,87g | Eiwit: 9,00g | Kolhy: 99,32g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Mischbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonne 46's Gewicht Geschiedenis
|