Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 141,78g.
Ontbijt: 煮熟的綠色椰菜, 芒果, 全聯 瓜仔肉, 馬鈴薯, 7-11 蒸地瓜. Lunch: 燕麥(無鹽,水煮), zespri 綠奇異果, 杏鲍菇, 櫛瓜, 炒青菜, Costco 無骨雞腿排. Diner: 全家 筊白筍, 豆腐, 紅衫魚. Snacks/Andere: 福記餅店 福芋餅, 義美 5.3厚濃豆漿. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
飛輪 - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
featherlightoo's Gewicht Geschiedenis
|