wilfriedice's Logboek, 01 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
97,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 22,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2015:
1615 kcal Vet: 98,25g | Eiwit: 124,36g | Kolhy: 60,47g.   Ontbijt: Leader Price Fromage Blanc 0%, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Lunch: Leader Price Purée de Tomate, Leader Price Saumon Fumé, Picard Blanc de Calmar. Diner: Ananas, Salade Composée, Brochette de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge. Snacks/Andere: Vico Croûtons Nature, Champignons, Odyssée Rillettes de Thon, Schweppes Agrum' Zero. meer...
2403 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wilfriedice's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.