Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
145,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 65,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 63,01g | Eiwit: 61,94g | Kolhy: 164,94g.
Ontbijt: Materne Pom'potes Pomme Banane Fraise, Leader Price Pain de Mie Complet, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Montfleuri Beurre Doux, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Turini Penne Rigate au Blé Complet. Diner: Carrefour Barquettes Chocolat Noisette, Carrefour Comté, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Aubergine, Tomate Cuite, Steak Haché 5%, Chair à Saucisse. Snacks/Andere: Carrefour Mini-Cakes aux Pépites de Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aiween's Gewicht Geschiedenis
|