Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 77,78g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Diner: Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная. Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, Банан, J7 Сок Томатный. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ljenia1983's Gewicht Geschiedenis
|