oksilaki's Logboek, 13 mei 24

🫠
72 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2024:
1537 kcal Vet: 58,40g | Eiwit: 83,07g | Kolhy: 159,47g.   Ontbijt: Lucky Zlaki Криспы-Мюсли, Бабулины Продукты Кефир 1%, Сыр Голландский, Куриное Филе. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Diner: Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Салат из Свеклы с Черносливом, Куриные Котлеты на Пару, Мясновъ Треска Запечённая с Овощами , Лента Сухарики Весовые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Яблоко с Печеньем "Шарлотка", Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oksilaki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.