Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 12,34g | Eiwit: 118,80g | Kolhy: 96,33g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Творог (Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Diner: Жевательная Резинка (без Сахара), Вкуснотеево Творог Легкий, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Грейпфрут. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|