|
that is profoundly disappointing.
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 109,46g | Kolhy: 53,86g.
Ontbijt: Egg White, Spence & Co Nova Lox, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Lunch: White Grapes, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Dutch Tradition Gouda Cheese. Diner: Au Bon Pain Vegetable Beef Barley - Medium, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
It could be something as simple as your sodium intake was a little higher since your last weigh in.
12 mei 24 door lid: Val_Lily
|
12 mei 24 door lid: -MorticiaAddams
|
Don’t worry about it buddy. Drink more water and eat some chia seeds. You will be right as rain!
12 mei 24 door lid: perrydi
|
13 mei 24 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|