Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 76,52g | Eiwit: 157,67g | Kolhy: 153,30g.
Ontbijt: Fleury Michon Jambon le Fumé au Bois de Chêne, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Leerdammer Leerdammer L’Original. Lunch: Bowlcake whey, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Yoplait Petit Yoplait, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Diner: Old El Paso Wrap de Blé Complet, Fleury Michon Jambon le Fumé au Bois de Chêne, Leerdammer Leerdammer L’Original, Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Leerdammer Leerdammer L’Original, Fleury Michon Jambon le Fumé au Bois de Chêne, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Andere: Bowlcake whey. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Franclau's Gewicht Geschiedenis
|