Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 139,01g.
Ontbijt: Perdigão Apresuntado, Açúcar, Ipanema Ricota Fresca, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Padaria Pão de Milho. Lunch: Goplana Pistachio Squares, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Ovo Cozido, Vigor Maionese, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Diner: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pão de Queijo. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Fit Morango , Starbucks Pão de Queijo Recheado, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlanaCBC's Gewicht Geschiedenis
|