Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
40,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 176,23g | Kolhy: 142,40g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Помидоры. Lunch: Важная Рыба Ролл Филадельфия . Diner: Брынза, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andere: Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками , Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Пекинская Капуста, Помидоры, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[|Miska|]'s Gewicht Geschiedenis
|