Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 149,56g | Kolhy: 213,76g.
Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zuegg La Pasticcera Fragole, Buitoni Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca), Eridania Zucchero Semolato Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca, Ferrarini Prosciutto Cotto. Lunch: Vermentino, Smeralda Bottarga di Muggine, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori Rossi, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ferrarini Prosciutto Cotto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Cellino Spaghetti 5. Diner: Vermentino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), NOA Hummus Ceci e Avocado, Buitoni Crostini Dorati , Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Andere: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|