Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 310,18g.
Ontbijt: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir, Kellogg's Frosties (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Picard Perles de Coco, Bo Bun. Diner: Pomme, Panzani Pâtes Cuites, Lidl Escalope de Dinde à la Milanaise , Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Snacks/Andere: Mousse au Chocolat, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Stilstaan - 2 uren, Afwassen - 25 minuten, Slapen - 5 uren en 18 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Lezen - 15 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|