Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 107,50g | Eiwit: 128,93g | Kolhy: 171,94g.
Ontbijt: Manfrey Leche Descremada, Nueces, Huevo Duro, La Serenísima Queso Cremon Light. Lunch: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Diner: Pizza de Queso de Masa Delgada, Cofler Blockazo. Snacks/Andere: Peras, Manfrey Leche Descremada, La Serenísima Queso Cremon Light, Huevo, Purisima Leche en Polvo Entera, Morixe Avena Instantánea . meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibarrakaren237's Gewicht Geschiedenis
|