Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 88,90g | Eiwit: 164,65g | Kolhy: 203,92g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Sugar. Lunch: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Cooked Spaghetti Squash. Diner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Andere: Larabar Coconut Cream Pie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Russell Stover Sugar Free Caramel, Trader Joe's Honeycrisp Apple. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|