nanald's Logboek, 10 mei 24

Yesss! Barre des 7 atteinte ! 💪 Je ne lâche rien !
78,9 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 23,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2024:
2139 kcal Vet: 79,46g | Eiwit: 76,67g | Kolhy: 225,21g.   Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Oeuf. Lunch: Bjorg Jus de Carotte Bio, Carrefour Jus de Pomme, Céréal Bio Boulghour Fin, Concombre (avec Peau), Courgette, Avocat, Fromage Feta, Oeuf. Diner: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Carrefour Grignottes de Poulet Roties , Mojito, Vin Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Jus de Citron, Picard Opéra. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanald's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.