Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 82,41g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 190,46g.
Ontbijt: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд, Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мореслав Горбуша Натуральная, Кофе (Растворимый). Lunch: Коломенское Вафли с Орехами, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Diner: Кофе с Молоком, Раз Два Салат Морковь с Сыром, Куриные Грудки (Запеченые), Knorr Картошка по-Деревенски. Snacks/Andere: Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Банан, Груша, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд, Сахар, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 20,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|