Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 74,07g | Eiwit: 73,46g | Kolhy: 196,82g.
Ontbijt: Cottage Cheese . Lunch: Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice (Fat Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Whole Milk, Friday Cookies Wich, فلامنكو فلامنكو سوداني (محمد يوسف), Hulled Sunflower Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohamed_Elkhodary's Gewicht Geschiedenis
|