Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 361,66g.
Ontbijt: Polaner sugar free seedless raspberry preserves with fiber, Splenda Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Wyler's Beef Bouillon Cube, Minute Instant White Rice, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Sara Lee Butter Bread, Polaner sugar free seedless raspberry preserves with fiber. Diner: Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls (37g), Kraft Velveeta Cheese, Wyler's Beef Bouillon Cube, Great Value Ground Beef 73/27, White Rice. Snacks/Andere: Hi-Chew Fantasy Mix. meer...
|
|
3513 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur en 10 minuten, Elliptical - 2 uren, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 6 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|