Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 95,07g | Kolhy: 220,30g.
Ontbijt: SuperIndo Tepung Maizena, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Fiesta Fried Chicken, Pahlawan Bolu Chiffon Keju. Lunch: Kentang Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Milk Tea. Diner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Ubi Goreng, Pisang Molen, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|