Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 120,47g | Kolhy: 110,82g.
Ontbijt: Itambé Mussarela Fatiada, Pão Francês, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Tomates, Brócolis Cozido, Arroz Integral, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Diner: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Italac Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|