Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 152,11g | Kolhy: 176,99g.
Ontbijt: Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lunch: Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Culver's Beef Pot Roast Dinner, Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Andere: Kar's Original Trail Mix (2 oz), Promax Nutty Butter Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|