jvxdgn's Logboek, 08 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
86,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2024:
3142 kcal Vet: 106,82g | Eiwit: 185,19g | Kolhy: 350,12g.   Ontbijt: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ei, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Vayu Instant Maize Pudding , ESN Designer Whey White Chocolate, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. Diner: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Hansano Speisequark 20% Fett, Butter, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Ei. Snacks/Andere: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Schär Bagel. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jvxdgn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.