Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 232,72g | Kolhy: 126,42g.
Ontbijt: Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso, Milsani Skyr. Lunch: Caffè Espresso, Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Certossa Pane Multicereali, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno. Diner: Milsani Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Yoga 100% Arancia Spremuta, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 32 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|