Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2876 kcal
|
Vet: 111,57g | Eiwit: 176,62g | Kolhy: 279,24g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Maydanoz, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Dana Kavurma, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Ekşi Hamur Ekmek. Snacks/Andere: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Ülker Çikolata %80 Bitter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burakrak's Gewicht Geschiedenis
|