Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2024
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 217,99g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café (Infusão), Guarani Açúcar Refinado, Ovo Cozido. Lunch: Natural One Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango. Diner: Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), União Açúcar Refinado, Café, Ovo Frito, Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Andere: Leite Integral, Açúcar, Café, Aurora Suco de Uva Integral, Café, Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilton.crz's Gewicht Geschiedenis
|