Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2024
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 82,53g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 199,11g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Domatesler, Maydanoz, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Roka Marulu, Salatalık, Havuç, Susamlı Simit, Soğanlı Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Közlenmiş Patlıcan, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Patatesli Poğaça. Snacks/Andere: Muffin, Kahve (Demlenmiş), Bal. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birhilal's Gewicht Geschiedenis
|