Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 116,48g | Eiwit: 138,74g | Kolhy: 114,30g.
Ontbijt: جبن رومي, زهرة القرنبيط, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), جبنة شيدر, جزر جزر, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, الطماطم, باذنجان باذنجان, خيار خيار. Lunch: عصير البنجر الاحمر { الشمندر } عصير البنجر الاحمر { الشمندر }, بلدي طبق ملوخية خضراء , قريدس (جمبري), بيضة مسلوقة طرية, خيار خيار, جبنة جودة أو جبنة إدام, جبنة شيدر. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|