Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 38,62g | Kolhy: 57,87g.
Ontbijt: Yenigün Şeker İlavesiz Portakal Kabuğu Reçeli, Acuka, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Roka (Roket), Salatalık, Marul, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Kereviz Çorbası, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Karabuğday. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csokra's Gewicht Geschiedenis
|