Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 173,36g | Kolhy: 277,88g.
Ontbijt: Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Frozen Mixed Berries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Pretzilla Pretzel Bun. Diner: Cooked Spaghetti Squash, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Chicken Breast, Roasted Salted Cashew Nuts, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee, Berryhill Chocolate Syrup, Bananas, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Kellogg's Raisin Bran. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|