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Brustumfang 101 cm ,Bauchumfang 104 cm , Taille 88 cm
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78,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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821 kcal
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Vet: 33,10g | Eiwit: 33,41g | Kolhy: 95,51g.
Ontbijt: Pink Lady Äpfel, Brombeeren, Himbeeren. Lunch: Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Seeberger Nusskernmischung, Kölln Haferflocken, EasiYo Jogurt - Griechische Ungesüßt Fettarm, Dattel. Diner: Gouda, Backbord Dinkel-Buchweizen-Brot. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Wir haben fast die gleichen Maße 😉 Toll, was du bisher geschafft hast 💪
06 mei 24 door lid: traeumerin46
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Dankeschön, war auch oft nicht einfach. Wünsche dir viel Erfolg
06 mei 24 door lid: bibi.braun
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Danke😊 Na ja, was ist schon einfach...wir bleiben einfach dran💪
06 mei 24 door lid: traeumerin46
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bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
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