Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2024
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 178,50g | Kolhy: 286,09g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Bananas, Sugar. Lunch: Pretzilla Pretzel Bun, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kellogg's Raisin Bran, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, M&M's Peanut M&M's (20g), Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 14,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|