Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2024
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
632 kcal
|
Vet: 1,64g | Eiwit: 44,20g | Kolhy: 93,80g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: erter og gulrøtter 50g eldorado, Gulrot 50g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g, Tunafisk First Price 120g. meer...
|
|
3529 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|