Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2024
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 207,89g.
Ontbijt: Amlou, Daddy Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Danone Cottage Cheese, Jacquet Muffins Complet. Lunch: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Double Concentré de Tomates , Lindt Chocolat Noir 78%, Auchan Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Weight Watchers Protein Wrap. Diner: Concombre (avec Peau), Wasa Léger , Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 78%, Auchan Banane. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihcenezh's Gewicht Geschiedenis
|