|
Как жаль, что сегодня придется все это похерить 🥲
С Пасхой!
А так я очень собой горжусь! 3 месяца после родов (2 из который на подсчете) и я вернулась в свой исходный вес. Ура
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 70,59g | Kolhy: 57,39g.
Ontbijt: Магнит Банан, Polezzno Миндальные Лепестки , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Vietcoco Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Andere: Be Steel Nutrition Протеиновый Коктейль Вкус Ваниль, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кукурузный Крахмал. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|