Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2024
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 138,72g.
Ontbijt: Narmak Финики Мазафати , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб «Злаковый» с Семенами Льна и Мака. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Narmak Финики Мазафати . Diner: Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Snacks/Andere: Кальмар. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|