Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3618 kcal
|
Vet: 152,07g | Eiwit: 223,33g | Kolhy: 350,02g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Kellog's Nutri-Grain Fruit & Oat Harvest Bar, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (38g), Polly-O String Cheese, Hood 1% Lowfat Milk. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread, Deli Sliced Ham, American Cheese, Hood 1% Lowfat Milk. Diner: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. Snacks/Andere: Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage (Bottle), Polly-O String Cheese, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (38g), Hood 1% Lowfat Milk, protein crunchy granola Nature Valley. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|