Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2024
|
51,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 138,91g | Kolhy: 73,15g.
Ontbijt: Myrtilles, Cheesecake new, Nu3 Graines de Chia, Bjorg Lait de Soja Vanille, Bulk Powders Whey, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Daco Bello Duo Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Oeuf Poché, Nestlé Yaourt à la Grecque, Auchan Pavé de Truite, Odyssée Crevettes Roses Décortiquées et Cuites. Diner: Algue Séchée, Tanoshi Pâte Miso, Zero Rice Riz Konjac, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Bjorg Tofu Nature. Snacks/Andere: Bulk Powders Caséine Micellaire, Nestlé Yaourt à la Grecque, Grenade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|