Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 97,88g | Kolhy: 93,85g.
Ontbijt: Лента Каша Овсяная С Яблоком И Медом Без Сахара, Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Желудки Куриные, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. Diner: Виктория Котлета Три Вида Мяса, ВкусВилл Голубцы с Мясом Индейки. Snacks/Andere: Сметана 20%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, Сырники из Обезжиренного Творога. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|