Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 124,16g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 152,44g.
Ontbijt: Kıymalı Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir. Lunch: Yaprak Sarma, Mantar Sote, Yayla Çorbası. Diner: Simbat Tuzsuz Kavrulmuş Dakota Çekirdek, Muz, Şeftali. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Pilates - 30 minuten, Zumba - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElifSu^-^'s Gewicht Geschiedenis
|