Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 60,94g.
Ontbijt: AXA Havregryn, Raspberries, Blueberries, Boiled Egg. Snacks/Andere: Wasa Original FavoRice, Green Choice Peanut Butter, Fast Whey Protein powder - Vanilla. meer...
|
|
3274 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fleksnes's Gewicht Geschiedenis
|